保健常识 — 05 — — health knowledge —
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10大信号提醒女性该清扫身体了

女性想要变得更漂亮，就要清理体内的毒素，当出现这些症状时，则是身体在暗示你，该给你的身体来个大...

玉米须有你想不到的功效

玉米是我们非常熟悉的食物，但对于玉米须却了解不多。生活中很多人在食用玉米的时候，习惯性把玉米须...

不同体质的女人如何补血？

对于女人来说，贫血是女人最常见的情况了，为了健康着想需要及时补血。但是，不同体质的女人，她的补...

注意了,空腹不能服用八种常见食物

“饥不择食”，是说人在饿的时候，看见吃的东西就想往嘴里放， 有什么就吃什么，而且吃什么都觉得香...

试试！孩子挑食五招改掉坏毛病

“妈妈，我不想吃这个，我只想吃我喜欢的……”作为家长，您是否也常常对孩子的挑食束手无策？最重要...

冬季 喝不同的茶防不同的病

不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。...

11种食物增强免疫力，这个冬天少生病！

秋冬季节来临，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根据天气及时增减衣物，另一方面要注意...

冬季保暖小常识，衣服不是穿的越多越好

天气冷，我们穿的衣服自然就要多一些，很多人认为衣服穿的越多身体越暖和，在室内的时候也要门窗紧闭...

嘴角经常起泡怎么办？

我们有时候会出现嘴唇起泡的症状，大多数时候出现这种症状是因为上火，那么上火嘴唇起泡怎么办？ ...

正确用姜，健康过秋冬

天气逐渐变凉，这个时候生姜也就成了大家所追捧的食物，因为姜能生热。生活中有个小病都是正常不过的...

冬天喝茶的好处 冬天喝茶虽好但要注意这些

冬天来临，天气渐渐变冷，喝茶可以帮助我们暖身，还有很多其他的好处，在冬天适合养生了，冬季喝什么...

不同脸色的你需要不同食疗方

从中医的角度上来说，脸色主要是分为赤色，青色，白色，黄色和黑色。我们中国人正常健康的人脸色应该...

冬季养生时节 16种蔬菜要多吃

说到冬天适合吃的蔬菜，很多人都不太清楚，其实冬天适合吃的蔬菜有很多，下面小编推荐16种冬天适合...

寒湿体质的人应该怎么祛湿

冬天本来气温就低，如果体内还大量的寒湿气的话，那冬天就不好过了，会各种酸痛，没精神。饮食可以调...

冬季养生，8种黑色食物有助于养肾

冬季养生要补肾，而黑色属肾，所以黑色食物是冬季养生饮食的首选。黑色食品不但具有很高的食疗价值和...
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