保健常识 — 05 — — health knowledge —

保健常识 — health knowledge —

10个症状看出是否需要排毒

一说到“排毒” 就感觉这是一个有味道的词儿但实际上“排毒”除了厕所那...

脾虚水肿！6种食物健脾养颜

饮食不规律、缺乏运动、体质虚弱都是导致脾虚的原因。想要摆脱这类困扰，平时不妨多吃些补脾健脾的食物。 ...

八种食物清肠排毒

肠胃，是人体消化系统的一部分，因此，肠胃对人体健康非常重要。说起...

经期为什么易犯困

“每个月的那几天都感觉自己特别乏力和犯困”，这是不少女性的心声。经期乏力犯困是怎么回事呢？ ...

跑步是门学问跑出健康有窍门

一提起跑步，很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的方式从跑步...

身体湿气怎么除？10招轻松解决

多云起雾有小雨烦人湿气缠着你昏昏欲睡不是懒只因你没祛...

熬夜心很慌，应该怎么办？

大家都知道熬夜对身体的伤害非常大，很多人因为工作的需要经常熬夜加班，第二天不仅会感到疲劳，有时...

运动才是减肥正经办法这4种运动减肥效果堪比吸脂

要说真正健康而又有效的减肥办法，首屈一指的就是运动。可很多人都觉得运动很累人，加上现代人已经养成了久...

冬季保健来杯养生茶吧

冬季是养生的好季节，可以更好的去维持自身的健康，还可以让自己的身体具有最佳的保健模式，在我们此时饮食...

中医美容 13种养生抗衰老中药

相信每个人都希望自己拥有不...

冬天天气干燥，吃什么能润肺？

在干燥的冬季里，人体的津液易伤，可出现...

熬夜族不能少的水果和果蔬汁

繁忙快节奏的都市生活，让很多白领都要长时间的熬夜。然而，熬夜对身体的危害是很大的。因此，在熬夜...

看鼻子知健康你的身体状况还好吗

鼻子是我们五官中并不是很起眼的器官，对于鼻子我们没有很清楚的认识，并不知道其实看鼻子是能看出来...

五谷杂粮最养生抗癌长寿8大好帮手

《黄帝内经•素问》中提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，...

冬天增强免疫力，红色食物最给力

天气寒冷，饮食中需要多吃一些可以增强免疫力的食物，这样才能有效预防病毒的侵入。红色食物最适宜在寒冷的...

1 2 3 45... 20

Copyright (©) 微电脑治疗仪版权所有粤ICP备15235029号